🧍♂️ Corpo umano e tempo libero in inglese – vocabolario illustrato
🎯 Introduzione
In questa guida imparerai i principali vocaboli inglesi relativi al corpo umano e alle attività del tempo libero.
Questa conoscenza ti aiuterà a parlare della salute, delle emozioni, del tempo libero e della cultura in inglese in modo pratico ed efficace.
🧍♂️ Parti del corpo
Ecco il vocabolario di base per indicare le principali parti del corpo umano. Questa sezione copre il tronco, gli arti e gli elementi esterni visibili del corpo.
- body – il corpo
- head – la testa
- neck – il collo
- shoulder – la spalla
- chest – il petto
- back – la schiena
- waist – la vita
- abdomen / belly – il ventre / l’addome
- hip – l’anca
- arm – il braccio
- leg – la gamba
- skin – la pelle
- bone – l’osso
- muscle – il muscolo
- joint – l’articolazione
😊 Viso & testa
Questa sezione presenta le parti del viso, del cranio, nonché i tratti e le espressioni facciali comuni. Utile per parlare dell’aspetto, delle emozioni e dell’anatomia del viso.
- head – la testa
- face – il viso
- forehead – la fronte
- hair – i capelli
- skull – il cranio
- eye – l’occhio
- eyebrow – il sopracciglio
- eyelash – il ciglio
- eyelid – la palpebra
- nose – il naso
- nostril – la narice
- cheek – la guancia
- mouth – la bocca
- lip – il labbro
- tooth / teeth – il dente / i denti
- tongue – la lingua
- chin – il mento
- jaw – la mandibola
- beard – la barba
- moustache – i baffi
- expression – l’espressione (del viso)
- smile – il sorriso
- frown – il cipiglio / l’accigliarsi
- wrinkle – la ruga
🖐️ Mani & braccia
Questa sezione copre le parti del braccio, della mano e delle dita, nonché i movimenti e i gesti della parte superiore del corpo. Indispensabile per descrivere azioni, gesti o dolori.
- arm – il braccio
- upper arm – la parte superiore del braccio
- elbow – il gomito
- forearm – l’avambraccio
- wrist – il polso
- hand – la mano
- palm – il palmo
- back of the hand – il dorso della mano
- finger – il dito
- thumb – il pollice
- index finger – l’indice
- middle finger – il medio
- ring finger – l’anulare
- little finger / pinky – il mignolo
- knuckle – la nocca
- nail / fingernail – l’unghia (della mano)
- gesture – il gesto
- to grab / to hold – afferrare / tenere
- to point – indicare (con il dito)
- to wave – fare un cenno con la mano
- to clap – applaudire / battere le mani
- to shake hands – stringere la mano
🦶 Piedi & gambe
Questa sezione raccoglie il vocabolario delle gambe, dei piedi e delle parti inferiori del corpo. Utile per parlare di movimenti, postura o abbigliamento.
- leg – la gamba
- thigh – la coscia
- knee – il ginocchio
- kneecap – la rotula
- calf – il polpaccio
- shin – la tibia / la parte anteriore della gamba
- ankle – la caviglia
- foot – il piede
- heel – il tallone
- sole – la pianta del piede
- instep – il collo del piede
- toe – il dito del piede
- big toe – l’alluce
- little toe – il mignolo del piede
- nail / toenail – l’unghia (del piede)
- arch – l’arco plantare
- to walk – camminare
- to run – correre
- to jump – saltare
- to squat – accovacciarsi
- to stand – stare in piedi
- to sit – sedersi
💪 Muscoli & scheletro
Ecco il vocabolario relativo al sistema muscolare e allo scheletro umano, essenziale per parlare del corpo, dello sport o della salute.
- bone – l’osso
- skull – il cranio
- spine / backbone – la colonna vertebrale
- vertebra – la vertebra
- rib – la costola
- pelvis – il bacino
- collarbone / clavicle – la clavicola
- shoulder blade / scapula – la scapola
- arm bone (humerus) – l’omero
- forearm (radius & ulna) – il radio e l’ulna
- femur – il femore
- kneecap / patella – la rotula
- tibia – la tibia
- fibula – il perone
- muscle – il muscolo
- biceps – il bicipite
- triceps – il tricipite
- deltoid – il deltoide
- pectoral – il pettorale
- abdominal muscles / abs – gli addominali
- obliques – gli obliqui
- latissimus dorsi – il dorsale
- gluteus / glutes – i glutei
- quadriceps – i quadricipiti
- hamstrings – i muscoli posteriori della coscia
- calf muscle – il muscolo del polpaccio
- joint – l’articolazione
- ligament – il legamento
- tendon – il tendine
- cartilage – la cartilagine
🫁 Organi interni
Ecco il vocabolario dei principali organi interni del corpo umano. Questi termini sono utili per parlare di salute, biologia o durante consulti medici.
- organ – l’organo
- heart – il cuore
- lungs – i polmoni
- brain – il cervello
- liver – il fegato
- kidneys – i reni
- stomach – lo stomaco
- intestines – gli intestini
- small intestine – l’intestino tenue
- large intestine / colon – l’intestino crasso / colon
- pancreas – il pancreas
- spleen – la milza
- gallbladder – la cistifellea
- bladder – la vescica
- esophagus – l’esofago
- trachea – la trachea
- circulatory system – il sistema circolatorio
- respiratory system – il sistema respiratorio
- digestive system – il sistema digerente
- nervous system – il sistema nervoso
- urinary system – il sistema urinario
- immune system – il sistema immunitario
- endocrine system – il sistema endocrino
- reproductive organs – gli organi riproduttivi
- uterus – l’utero
- ovaries – le ovaie
- testicles / testes – i testicoli
- prostate – la prostata
- vagina – la vagina
- penis – il pene
🎭 Teatro & spettacolo
Ecco il vocabolario essenziale per parlare di teatro, opere teatrali, spettacoli dal vivo e degli elementi artistici legati alla scena.
- theatre – il teatro (luogo o arte)
- stage – il palcoscenico
- auditorium – l’auditorium / la sala spettacoli
- play – l’opera teatrale
- musical – il musical
- drama – il dramma
- comedy – la commedia
- tragedy – la tragedia
- opera – l’opera
- ballet – il balletto
- live performance – la performance dal vivo
- actor / actress – l’attore / l’attrice
- cast – il cast / gli attori
- director – il regista
- playwright – il drammaturgo
- stage manager – il direttore di scena
- stagehand – il macchinista
- audience – il pubblico / gli spettatori
- curtain – il sipario
- spotlight – il riflettore
- backdrop – lo sfondo scenico
- props – gli oggetti di scena
- costume – il costume
- makeup – il trucco
- rehearsal – la prova
- scene – la scena (parte dell’opera)
- act – l’atto
- line – la battuta
- standing ovation – l’ovazione in piedi
- to steal the show – rubare la scena
- stage fright – il panico da palcoscenico
- to be in the spotlight – essere sotto i riflettori
- to play a role – interpretare un ruolo
🎬 Cinema & televisione
Ecco il vocabolario fondamentale per parlare di film, serie, riprese, generi cinematografici e del mondo della televisione.
- movie / film – il film
- short film – il cortometraggio
- feature film – il lungometraggio
- documentary – il documentario
- series / TV show – la serie / il programma televisivo
- episode – l’episodio
- season – la stagione (di una serie)
- cartoon – il cartone animato
- animated film – il film d’animazione
- comedy – la commedia
- drama – il dramma
- romantic comedy (rom-com) – la commedia romantica
- action film – il film d’azione
- adventure film – il film d’avventura
- horror film – il film horror
- thriller – il thriller
- science fiction (sci-fi) – la fantascienza
- fantasy – il fantasy
- historical film – il film storico
- biopic – il biopic / film biografico
- musical – il musical
- director – il regista
- actor / actress – l’attore / l’attrice
- producer – il produttore
- screenwriter – lo sceneggiatore
- script – la sceneggiatura
- camera – la cinepresa
- scene – la scena (di un film)
- shot – l’inquadratura
- soundtrack – la colonna sonora
- special effects (SFX) – gli effetti speciali
- voice-over – la voce fuori campo
- dubbing – il doppiaggio
- subtitles – i sottotitoli
- trailer – il trailer
- cinema / movie theater – il cinema (luogo)
- screen – lo schermo
- box office – il botteghino
- red carpet – il tappeto rosso
- film festival – il festival del cinema
- awards ceremony – la cerimonia di premiazione
- Oscar – l’Oscar
- Golden Globe – il Golden Globe
- to shoot a film – girare un film
- to play a role – interpretare un ruolo
- to act – recitare
- to watch a movie – guardare un film
- to be on TV – andare in onda
🎶 Musica & concerto
Scopri qui il vocabolario fondamentale per parlare di musica, strumenti, generi musicali e concerti.
- musical instrument – lo strumento musicale
- guitar – la chitarra
- electric guitar – la chitarra elettrica
- bass guitar – il basso
- piano – il pianoforte
- keyboard – la tastiera
- violin – il violino
- drums – la batteria
- flute – il flauto
- trumpet – la tromba
- saxophone – il sassofono
- microphone / mic – il microfono
- amplifier / amp – l’amplificatore
- headphones – le cuffie
- speakers – gli altoparlanti
- music genre – il genere musicale
- classical music – la musica classica
- rock – il rock
- pop – il pop
- jazz – il jazz
- blues – il blues
- hip hop / rap – l’hip hop / il rap
- electronic music – la musica elettronica
- reggae – il reggae
- folk – il folk
- country – il country
- metal – il metal
- musician – il musicista
- singer / vocalist – il cantante / la cantante
- band / group – il gruppo (musicale)
- choir – il coro
- conductor – il direttore d’orchestra
- composer – il compositore
- DJ (disc jockey) – il DJ
- songwriter – il cantautore / l’autore-compositore
- concert – il concerto
- live performance – l’esibizione dal vivo
- gig – il concerto (informale)
- music festival – il festival musicale
- stage – il palco
- audience – il pubblico
- ticket – il biglietto
- soundcheck – il soundcheck
- encore – il bis
- to sing – cantare
- to play an instrument – suonare uno strumento
- to listen to music – ascoltare musica
- to perform – esibirsi (sul palco)
- to compose – comporre (musica)
🗺️ Turismo & monumenti
Ecco il vocabolario utile per parlare di turismo, monumenti storici, luoghi culturali e attività turistiche.
- tourism – il turismo
- tourist – il turista
- tourist attraction – l’attrazione turistica
- monument – il monumento
- historic site – il sito storico
- landmark – il punto di riferimento / sito emblematico
- museum – il museo
- art gallery – la galleria d’arte
- castle – il castello
- palace – il palazzo
- church – la chiesa
- cathedral – la cattedrale
- temple – il tempio
- ruins – le rovine
- tower – la torre
- bridge – il ponte
- statue – la statua
- plaza / square – la piazza
- fountain – la fontana
- park – il parco
- sightseeing – fare turismo / visitare
- guided tour – la visita guidata
- walking tour – la visita a piedi
- bus tour – il tour in autobus
- audio guide – l’audioguida
- camera – la macchina fotografica
- map – la mappa
- souvenir – il souvenir
- travel guide – la guida turistica (libro o persona)
- postcard – la cartolina
- hotel – l’hotel
- hostel – l’ostello
- guesthouse – la pensione
- bed and breakfast – il B&B
- reservation / booking – la prenotazione
- check-in – il check-in
- check-out – il check-out
- tourist information center – l’ufficio turistico
- luggage / baggage – i bagagli
- passport – il passaporto
- to travel – viaggiare
- to visit – visitare
- to book / to reserve – prenotare
- to explore – esplorare
- to take photos – fare foto
- to enjoy – godersi (qualcosa)
🏖️ Spiaggia & relax
Ecco il vocabolario utile per parlare delle attività in spiaggia, degli oggetti che si trovano lì, e dei momenti di relax in riva al mare.
- beach – la spiaggia
- coast / seaside – la costa / il mare
- shore – la riva
- sand – la sabbia
- wave – l’onda
- sea – il mare
- ocean – l’oceano
- sun – il sole
- sunset – il tramonto
- sunrise – l’alba
- sea breeze – la brezza marina
- sunbathing – prendere il sole
- swimming – il nuoto
- surfing – il surf
- snorkeling – lo snorkeling
- diving – le immersioni
- beach volleyball – il beach volley
- building sandcastles – fare castelli di sabbia
- walking along the shore – camminare lungo la riva
- collecting shells – raccogliere conchiglie
- relaxing – rilassarsi
- swimsuit – il costume da bagno
- bikini – il bikini
- swimming trunks – i pantaloncini da bagno
- beach towel – l’asciugamano da spiaggia
- sun cream / sunscreen – la crema solare
- sun hat – il cappello da sole
- sunglasses – gli occhiali da sole
- flip-flops – le infradito
- beach umbrella – l’ombrellone
- beach chair – la sedia da spiaggia
- cooler – il frigorifero portatile
- bucket and spade – il secchiello e la paletta
- inflatable mattress – il materassino gonfiabile
- float / inflatable ring – il salvagente
- lifeguard – il bagnino
- flag – la bandiera (di sicurezza)
- jellyfish – la medusa
- shark – lo squalo
- tide – la marea
- rip current – la corrente di risacca
- reef – la barriera corallina
🏕️ Campeggio & natura
Ecco il vocabolario essenziale per parlare del campeggio, delle attività all’aria aperta e dell’equipaggiamento necessario per godersi la natura.
- camping – il campeggio
- campground / campsite – il campeggio / l’area di sosta
- tent – la tenda
- forest / woods – la foresta / il bosco
- mountain – la montagna
- trail / path – il sentiero / il percorso
- river – il fiume
- lake – il lago
- meadow – il prato
- nature – la natura
- national park – il parco nazionale
- hiking – l’escursionismo
- trekking – il trekking
- climbing – l’arrampicata
- canoeing / kayaking – il canoa / kayak
- fishing – la pesca
- birdwatching – il birdwatching
- star gazing – osservare le stelle
- campfire – il falò
- sleeping under the stars – dormire sotto le stelle
- nature walk – la passeggiata nella natura
- sleeping bag – il sacco a pelo
- tent pegs – i picchetti
- camping mat / pad – il materassino
- flashlight / torch – la torcia
- headlamp – la lampada frontale
- backpack – lo zaino
- water bottle – la borraccia
- portable stove – il fornello portatile
- cooking pot – la pentola da campeggio
- multi-tool / Swiss knife – il coltellino svizzero
- first aid kit – il kit di pronto soccorso
- compass – la bussola
- map – la mappa
- insect repellent – il repellente per insetti
- sun cream – la crema solare
- wild animals – gli animali selvatici
- bear – l’orso
- deer – il cervo / capriolo
- fox – la volpe
- snake – il serpente
- insects – gli insetti
- mosquito – la zanzara
- tick – la zecca
- stay safe – stare al sicuro
- respect nature – rispettare la natura
🧾 Conclusione
Questa guida ti ha permesso di esplorare e arricchire il tuo vocabolario su due grandi temi fondamentali: il corpo umano e le attività del tempo libero.
Queste parole sono utili per descrivere il corpo, capire semplici conversazioni mediche, praticare uno sport o parlare dei tuoi passatempi e delle esperienze all’aperto.
Per fare progressi in modo efficace, non esitare a:
- rileggere regolarmente ogni sezione,
- ripetere le parole ad alta voce per memorizzarle meglio,
- usarle in frasi semplici della vita quotidiana,
- associare le parole a immagini mentali o gesti per rafforzare la memoria.
👉 Continua a praticare un po’ ogni giorno, e il tuo vocabolario inglese crescerà in modo naturale e duraturo!